頭皮にかさぶた！？　考えられる原因と改善策とは！？ この記事を読むための時間：３分 ある日、頭皮を触るといつの間にか、かさぶたようなモノが出来ていたことはありませんか？痒みが出てきたり、フケが発生していたり気になって悩んだ方もいるかと思います。もしかすると思わぬ感染症や皮膚の病気の可能性があります。頭皮に出来てしまっ...

周りの口臭が気になるけど伝え方が分からない この記事を読むための時間：3分 リモートワークが増えている世の中ですが私たちは仕事や学校、家庭など様々な場面で人と話すことが多いですね。誰でも一度は悩んだことはあるでしょうが、話している相手の口臭問題です。口臭ってとてもセンシティブな問題ですので、なかなか相手の口臭が気にな...

デトックスの語源は？効果的に取り入れてキレイになろう！ この記事を読むための時間：3分 美容や健康に良いと言われるデトックス。毒素を排出するということは知っていても、その語源については知らない人が多いのではないでしょうか。この記事では、デトックスの語源や効果的なデトックスの方法についてご紹介していきます。 デトックス...

サウナでデトックス効果は期待できるの？ この記事を読むための時間：3分 フィンランド発祥の健康法であるサウナには、デトックス効果を期待する方も多いのではないでしょうか。サウナは、高温に保たれた部屋の中で汗をたっぷりとかくことができます。では、発汗にはどんな役割があるのかをご存知でしょうか。サウナとデトックス関係...

【なんとかしたい！】頭皮　フケが出る原因と改善法 この記事を読むための時間：３分 皆さんは頭皮から出るフケに悩んでいませんか？日頃から丁寧に頭を洗っているはずなのに、フケがなかなか治まらず、不潔な印象を周囲に誤解されるのはツライですよね？しかしフケが出る原因は複数の可能性があります。そこで今回は、頭皮からフケが...

自分の口臭って臭いの？ この記事を読むための時間：3分 自分の口臭って気になりますよね。日常的にマスクをすることが当たり前になった今のご時世では、マスクをして初めて自分の口臭ってこんなにあったんだと認識する方もいるかもしれませんね。多くの生物の嗅覚は、同じ臭いを嗅いでいるとその臭いを感じにくくなってしまうそうです。自...

デトックスでダイエットはできる？健康的に痩せる方法を知りたい！ この記事を読むための時間：3分 体内の老廃物や毒素を排出するデトックスをすることが本当にダイエットに繋がるのか、疑問に思うことはありませんか？この記事では体の中にいらないものを溜め込まず、すっきり健康的に痩せるために知っておきたいデトックスとダイエットの...

デトックス効果が期待できると言われるデトックスヨガって何？ この記事を読むための時間：3分 「デトックスヨガ」という言葉を知っていますか？デトックスヨガとは、座りのポーズから立ちのポーズへと徐々にポーズを変えながら全身の血やリンパの流れを良くし、滞った毒素や老廃物にアプローチしてくれるヨガのことです。そんなヨガ...

【あなたは大丈夫？】頭皮が硬くなる原因と対処法 この記事を読むための時間：3分 髪の毛の匂いや肌のハリ、弾力には敏感な方でも頭皮の硬さを気にする方は少ないのではないのでしょうか？しかし、頭皮が硬くなると髪はもちろん、美容面や身体面で影響が出てしまうこともあります。あなたが抱えている不調はひょっとしたら頭皮の硬さが原因...

口の粘つきを改善したい！ この記事を読むための時間：3分 口の中の粘つきに悩んでいた、もしくは現在悩んでいるという経験を持っている方は沢山います。口の中がネバネバすると気持ち悪くて仕事や学業、家事などに集中できませんよね。ネバネバした口で人と話すと「自分の口って臭くないのかな」と気になってしまうこともあるでしょ...

デトックスウォーターに使うならどのハーブがおすすめ？ この記事を読むための時間：3分 デトックスウォーターに入れるのはフルーツや野菜だけではありません。今、豊かな香りのハーブを使ったデトックスウォーターが人気！どんなハーブがデトックスウォーターにおすすめなのか、レシピも合わせて見ていきましょう。 デトックスウォータ...

デトックスがしたい！マッサージオイルの選び方って？ この記事を読むための時間：3分 身体に溜まった老廃物を外に出すデトックスは、食事や運動などさまざまな方法で行うことができます。中でもマッサージを行ってのデトックスには、むくんだ部分にアプローチしてくれるオイルを選ぶことがポイントです。マッサージオイルとは、一体...